Zumo de Pera y Naranja
Ingredientes necesarios para el zumo:
Utensilios recomendados:
- Licuadora
- Exprimidor
- Balanza
- Cucharas para medir
Preparación del zumo:
1. Pelar las naranjas, trocearlas y pasarlas por la licuadora.
2. Trocear las peras y pasarlas por la licuadora.
3. Mezclar y Servir.
Una variante de este zumo consistiria en pasar por la licuadora un poco de perejil justo antes de meter las peras.
Más información sobre este zumo:
Las naranjas son depurativas, favorecen la ciculación, reducen el colesterol y combaten algunos tipos de cancer.
La pera tiene mucha fibra y es muy baja en calorias, por lo que es una fruta muy recomendable en la dietas.
http://www.zumos.org |
|
|
